Chapter 3.1：何謂真實？（從第一天就開始的反感與困惑）

在課程正式開始前，因為我本身的身心靈背景，被要求先與助理老師（下面簡稱老師）會面。

老師一再強調，靈氣（Reiki）、阿卡西紀錄（Akashic Records）等能量手法跟 Vipassana 不相容。所以這十二天，我一定不可以運用這些方式修行。

其實我早有心理準備，所以直接答應了。但老師卻說：「不是你答應便可，因為有些方法已深入在你的潛意識，你自己都控制不了……」

(我在內心 OS：所以？你是現在才想拒絕我參加嗎？)

當老師說：「那是錯的……」

我問老師，究竟是怎樣的不相容？是因為靈氣、阿卡西是引用外在能量，而 Vipassana 主要是內在探索嗎？

老師說：「不是……Vipassana 是觀察『真實』。」

此外老師亦表明，如果我完成這 12 日後想繼續修練，便要完全放棄我現有的修行，只能修 Vipassana。 好吧，我就用這 12 天來體驗一下，「如何觀察『真實』」。

【你眼中的真實，跟我的真實並不一樣】

說實話，其實由第一天開始，差不多每一晚的開示或見老師，總有一些地方令我很疑惑，甚至反感……

而第一樣令我反感的是：我感覺自己 / 我的身心靈背景，不斷被標籤和質疑。

首先，由我接觸靜心冥想開始，我身體的「自然擺動」就非常厲害（我自稱人型靈擺）。以前更嚴重，後來近年特別注重「紮根大地（Grounding）」，擺動情況才減少。

當老師看到我的擺動，先是刻意找法工叫我不要動，然後又再次跟我表明，我要「控制」不要擺動。

我反問老師：「我的擺動是自然的反應，如果我刻意控制，那不是違背了『觀察』的原意嗎？」

我相信我應該是考起了老師。老師竟然即時答我：「但那是錯的……」

說好的平等心呢？一個「真實」的自然反應，竟然直接被冠上「錯誤」的標籤？！那什麼才是「觀察真實」？難道我的身體真實擺動，就這麼不被容許嗎？

老師再補充：「很多修靈氣的，都跟你一樣會身體擺動的」。

在那一刻，我已經幾乎可以肯定：老師是打從心底誤解了靈氣，亦早已標籤了靈氣。（明明靈氣心法，修的就是平靜、當下、慈悲……）

Ps：

其實我後來是明白為什麼要控制身體擺動——因為擺動是身體在幫我做能量調整；當我減少擺動後，我確實能更精細地感受和觀察到體內的能量流動狀況。但這依然無法合理化老師當下直接冠上「那是錯的」的霸道邏輯。