【不一定舒服的療癒】臼井靈氣個案分享

真正的療癒，即時效果不一定是舒服，

因為我們總是需要經歷把「不再需要的」放手，再排走的過程。

療癒，可以助你找出這些「不再需要的」，看見它，承認它，釋放它。

本身我執愈大，拉扯強度、衝擊便愈大，

但這些，都是以我們的最大福祉為目標去進行，

我們以開放的心去相信和接受便好了。

很感謝今次個案的信任，

完成療癒後的第一天，便「忍不住」把一直強行壓抑在內的情緒發洩出來，

雖然看似很嚴重，但到了第二天，糾結的狀態便開始出現改善，

無論是個人情緒，看待事情的角度，都發生了變化，

可以用更有愛、更包容的心態化解憤怒，

從而減輕一直以來的內耗狀況。

願光可以繼續照耀每一個人，為大家帶來希望。